Жарким дням не рады - Здравоохранение - Каталог статей

Еще весной синоптики прогнозировали жаркое лето, но что оно будет именно таким, не предполагал никто. Термометр зашкаливает за + 40 градусов, а температуру воздуха в + 30 градусов мы уже переносим нормально и с каждым днем надеемся, что «столбик» будет не выше этого предела. Но погода преподносит нам свои сюрпризы и ставит нас в такие рамки, словно проверяет на прочность.

Лето 2010 года запомнится надолго. Из-за жаркой погоды количество обращений в Центральную районную больницу не снижается. Обычно в это время года люди редко посещают врача, но нынешняя погода со своими сюрпризами просто заставляет идти на прием к доктору. По словам врачей, участились случаи с аритмией. Сердце все чаще стало пошаливать у молодых людей, которым еще и тридцати не исполнилось. Состояние людей с хроническими заболеваниями тоже резко ухудшилось. По мнению медработников, всему виной установившаяся жара. Чтобы снизить число больных врачи рекомендуют приходить на прием в больницу к 8-00, а не после обеда, когда солнце самое жаркое.
Многие обращаются и с желудочными заболеваниями. Это понятно, люди стали больше утолять жажду квасами, морсами, различными газировками, простой водой из под крана. Все это негативно сказывается на состоянии здоровья.
Что же можно пить в жару, чтобы потом желудку не было мучительно больно?
Медработники советуют ограничить квасы и морсы, а утолять жажду негазированной минеральной водой. Взрослому человеку выпивать в день до 2 литров воды и не забывать о том, что нельзя долгое время находиться на солнце, особенно в период с 11 до 17 часов. Это одно из «золотых правил» касается даже молодых крепких и здоровых людей. Но если же вы все-таки решили прогуляться в опасные часы, то лучше это сделать в тени, при этом обязательно защищать свою голову шляпкой или бейсболкой. Солнцезащитные очки - непременно должны присутствовать в вашем гардеробе. Это не дань моде, а по мнению медиков, необходимая вещь, которая оберегает роговицу глаза и нежную кожу вокруг глаз от негативного воздействия прямых лучей, а также жаркого ветра.
Многие спасаются от жары вблизи водоемов, но это не так уж и безопасно, как считают врачи. В воде большая вероятность получить тепловой или солнечный удар, поскольку вода сильно притягивает лучи. Актуальность еще и в том, что излишнее пребывание на солнце может привести к ожогу и к раку кожи. В нашей местности нужно с большей осторожностью относиться к загоранию. Красивый загар - это еще не есть путь к здоровью. Зачастую такая красота заканчивается плачевными последствиями.
И еще совет модницам: не используйте декоративную косметику на пляже. Она может привести к появлению пигментных пятен. Лучше пользоваться солнцезащитным кремом.
Многие, спасаясь от духоты, начинают интенсивно использовать в помещениях вентиляторы и кондиционеры. Но все должно быть по-немногу, не во вред. Длительное нахождение перед этими приборами может привести к простудным заболеваниям.
Эти правила, мы почти ежедневно слышим с экранов телевизоров, о них нам говорили родители, но не всегда мы соблюдаем их.
Правда, все-таки один факт говорит о том, что жители района стали лучше заботиться о своем здоровье. Несмотря на жару, в скорую помощь не обратился ни один человек. А это значит, что люди осознанно не выходят на улицу в самое пекло, оберегая себя и близких от губительного воздействия жаркого солнышка.
Но если неприятность случилась, и человеку стало плохо, то, в первую очередь, его нужно перенести в тень, дать питье, поставить холодные компрессы и, конечно же, обратиться в больницу.
К сюрпризам и к капризам климата мы уже давно привыкли. Выдерживаем длительные трескучие морозы и застоявшуюся жару. И зимой, и летом мы должны заботиться о своем здоровье, и не забывать, что погода непредсказуема, а после летней жары непременно придут осенние дожди.
Ю. ВЕЛИЧКО.

Категория: Здравоохранение | Добавил: Coolleer (09.08.2010)

Просмотров: 462 | Рейтинг: 0.0/0